CHECK-UP

O Check-up é um exame médico com carácter preventivo, adaptado ao sexo e idade do indivíduo e ainda ao risco que se pretende avaliar.

Compõe-se por um conjunto de procedimentos médicos que permite avaliar o risco para determinado sexo e grupo etário, independentemente do historial clínico da pessoa em observação.

COM QUE IDADE É QUE SE DEVE COMEÇAR A FAZER UM CHECK-UP ?

Após o nascimento do indivíduo a medicina preventiva deve ser tomada em consideração visando acompanhar o seu crescimento e historial clínico.

Nas crianças dos 0 aos 10 anos de idade, deve ser alvo de particular atenção:

  • peso

  • altura

  • perímetro encefálico

  • rastreio das doenças hereditárias e de desenvolvimento

  • aconselhamento dietético

  • prevenção de acidentes domésticos

  • educação sobre estilos de vida

  • vacinação

 

Na adolescência (11-24 anos) dever-se-á continuar a apostar na educação para a saúde e, no sexo feminino, iniciar a prevenção ginecológica com o exame ginecológico e da mama, bem como avaliar a imunização para as doenças infeciosas com consequências na maternidade (rubéola, toxoplasmose, etc.).

No adulto (24-64 anos) existem aspetos comuns aos dois sexos que devem ser avaliados, tais como:

Para os homens é importante a avaliação cardiovascular e prostática.

A hipertensão arterial é um dos fatores de risco mais importantes para os acidentes vasculares. 

Para tratamento dos doentes hipertensos, é fundamental seguir medidas higieno-dietéticas de apoio: perder peso, reduzir o consumo de álcool e de gorduras, fazer exercício físico.

O objetivo é reduzir a pressão arterial para baixo dos 140/90 mmHg. Na diabetes e na doença renal, os valores a atingir deverão ficar abaixo dos 130/85 mmHg.

Num doente hipertenso, se baixar 5 ou 6 mmHg a pressão arterial mínima e/ou 10 mmHg a pressão arterial máxima, poderá obter-se uma redução do risco de morte de 42% por trombose e de 16% por enfarte do miocárdio.

Para as mulheres, é alvo de particular atenção a avaliação regular ginecológica.

Na idade geriátrica, além das questões relevantes inerentes à idade adulta, deve-se prestar especial atenção aos seguintes aspetos:

  • funções gastrointestinais

  • visão e audição

  • distúrbios metabólicos

  • substituição hormonal na menopausa.

ELEMENTOS INDISPENSÁVEIS AO CHECK-UP

Um exame bem construído a um indivíduo deverá ter em conta:

No caso de um adulto, um check-up básico é composto por: