Eis algumas das queixas visuais mais frequentes e que podem indicar a necessidade de um exame visual.

- Dores de cabeça

Especialmente perto dos olhos ou na testa, ou ocasionalmente na parte traseira da cabeça.

- Visão dupla

Sensação de dois objetos quando apenas existe um.

- Coçar frequentemente um dos olhos ou mesmo tapá-lo

Acontece com a dupla visão mas também em outras deficiências visuais.

- Rendimento reduzido

Perder-se quando lê, necessidade de reler palavras ou linhas, dificuldades em compreender ou recordar o que se leu.

- Desconforto, fadiga

Tensão corporal, stress ou dor, cansaço no fim do dia escolar.

- Inversão

Troca sistemática de letras ( p - q ; b - d ) ou inversão de palavras ou números ao ler ou ao copiá-los.

- Fraca coordenação motora visão-corpo

Tropeçar ou chocar frequentemente, incapacidade para agarrar uma bola em vôo, dificuldade em afiar o lápis.

- Irregularidade na escrita

Escrever frequentemente fora da linha, caligrafia irregular, letras demasiado grandes ou pequenas.

- Falta de acuidade visual

Não conseguir identificar objetos-carateres ao longe ou ao perto.

- Erros de postura

Ler e escrever demasiado perto, deitar-se sobre um dos lados para executar tarefas, colocar a cabeça de lado frequentemente.

- Acompanhar com o dedo ou movimentos da cabeça a leitura

Frequentemente relacionado com a postura.

Higiene visual

Em grande número de casos, os fatores ambientais são determinantes num desenvolvimento harmonioso do sistema visual das crianças.

A alimentação equilibrada, as horas de sono, o lazer ao ar livre, a interação com outras crianças, correr, saltar e jogar à bola, boa iluminação na escola e em casa, os trabalhos manuais, desenhar e pintar.

E, por estranho que pareça, até a leitura, a TV e os jogos de computador são aspetos importantes para o seu desenvolvimento.

No entanto, é importante que impere o bom senso. A leitura consiste num óptimo exercício visual assim como os jogos de computador, desde que executados à distância correta, com as condições de luminosidade corretas e durante um espaço de tempo não demasiado alargado e desde que haja um equilíbrio com outras atividades mais dinâmicas.

Diz o povo «os olhos são o espelho da alma» e, realmente, é através deles que é possível fazer o diagnóstico de muitos problemas, sendo pois importante reter que caso se observe qualquer disfunção é importante recorrer a um especialista da visão.

Problemas de visão

(problemas detetáveis num exame de rastreio)